九好卫浴:今日立冬,御寒保暖。

发布时间:2020-11-07
文章来源:九好卫浴官方网站 - 广东九好卫浴有限公司

立冬是二十四节气之一,也是汉族传统节日之一,“冬,终也,万物收藏也”,意味着冬季开始,万物收藏,归避寒冷。时间点在公历每年的11月7-8日之间。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。

冬季在饮食养生方面,中医学认为应少食咸,多吃点苦味的食物,道理是冬季为肾经旺盛之时,而肾主咸,心主苦。在寒冷的天气中,应该多吃一些温热补益的食物这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。

立冬时运动应以静态运动为主,蕴养阳气,使阳气潜藏,可选择散步、做操,练八段锦、十六段锦、太极拳等,不适宜进行剧烈运动,同时运动强度以微微出汗为宜。运动时,要选择在向阳的地方进行,另外早晨要在见到阳光后才能运动,以防阴气太重损伤阳气。

九好卫浴每一款智能马桶都配有座圈加温功能,能够瞬间加热到人体适宜温度,即使在寒冷的冬日,再也不用承受冰冷马桶给人带来的不适感。最重要的是九好智能马桶还具有温水冲洗功能,可根据用户的需求进行暖风调节,让如厕后的臀部洁净如玉,另外内附臀部清洗、女性清洗、移动按摩等多种智能功能。

了解了这些养生小知识,希望大家从饮食、心态上注意调养,注意身体健康。借此传统节气,九好祝愿大家立冬如意,阖家幸福!



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